Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie
Der Anfang
Schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. Unterschiedliche Gründe können Sie zu der Suche nach einer Heilpraktikerin für Psychotherapie und/oder einer systemischen Therapeutin geführt haben. Diese können zum Beispiel sein, dass Sie
- ein aktuelles Thema/Situation noch nicht richtig einordnen können und vielleicht auch Ängste dadurch verspüren,
- erschöpft, perspektivlos oder niedergeschlagen sind, weil Teile Ihres Lebens nicht mehr zueinander passen und Sie nun irgendwie einen "Reset"-Knopf suchen,
- das Gefühl haben, stillzustehen oder festzustecken und Sie diese Pause beenden möchten,
- den Wunsch nach einer Veränderung haben,
- einen Ausweg aus immer wiederkehrenden Gedankenmustern und scheinbar ständig ähnlich erlebten Situationen suchen,
- den Draht zu sich selbst gerade etwas verloren haben,
- Ihr Selbstwert gerade nicht mehr wertvoll für Sie ist,
- Sie in einem Lebensbereich einfach noch ein Stück mehr wachsen möchten
- oder sich selbst besser verstehen wollen.
Meine Unterstützung für Sie
Gerne unterstütze ich Sie in Ihrem individuellen Prozess, denn ich habe mir zum Ziel gesetzt, meine Klienten (wieder) die Person werden zu lassen, die sie gerne sein möchten. Dafür entwickeln wir in der Therapie gemeinsam Lösungen, die für Sie individuell stimmig sind und Ihnen mehr Autonomie und Authentizität in Ihrem Leben zurückgeben können.
Meine Überzeugung ist, dass es nicht das höchste Ziel ist, perfekt zu sein, sondern dass das primäre Ziel ist, sich selbst ein wertschätzendes, annehmendes "Okay" zu geben.
Mithilfe meines persönlichen Ansatzes, bei dem ich tiefenpsychologisch, verhaltensorientiert und systemisch-motiviert arbeite und der geprägt ist von Empathie, Wertschätzung und eigener Erfahrung, können wir Ihren inneren Kontakt wieder herstellen, Ihre Ressourcen aktivieren und Ihrem Selbst einen Raum geben
Die ungeplanten Umstände
Es gibt diverse äußere und innerliche Faktoren, durch die unsere innere Balance kippen kann. Denn unzählige Anforderungen, Eindrücke, Emotionen, Gedanken und Erfahrungen kommen täglich zusammen und wollen integriert werden. Nicht selten mangelt es zudem an Zeit für solche Themen, oder die Bereitschaft. Immer eine Sache, die man nochmal angehen wollte...
Und dann sind da noch Erinnerungen, Glaubenssätze und Prägungen, die Sie anders handeln lassen, als Sie es doch eigentlich wollten oder Sie wohlmöglich gar nicht mehr handeln lassen und immer wieder auftauchen, ohne dass sich ein Sinn erschließen lässt. Es fühlt sich schwer an.. und dennoch:
Veränderungen sind möglich. Vor allem von Innen und vor allem jetzt.
Ich lade Sie ein, die Person zu werden, bei der Sie sich wohlfühlen. Ich helfe Ihnen, Ihr Ziel klar zu formulieren, das „Warum“ dahinter zu finden und den Weg festzulegen, der dafür zu gehen ist.
Warum? Es ist der Anfang. Der Anfang für mehr Freude, oder mehr Bewusstsein, dynamischere Beziehungen oder auch einfach nur.. ein Anfang...
Ich freue mich Sie kennenzulernen.
Herzlichst Ihre Leonie Wachholz
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Systemische Therapeutin
