Meine Leistungen

In meiner Praxis biete ich 

  • für Erwachsene Einzeltherapie und Coaching an, sowie 
  • begleitende Psychotherapie für Kinder und Jugendliche und 
  • individuelles Coaching für Jugendliche. 


Meine Schwerpunkte liegen bei der Behandlung von:
 

  • Psychischen Belastungen, emotionalen Krisen/Stress
  • Erschöpfungszuständen, leichte Depressionen (Symptome wie Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Interessenverlust, Stimmungsschwankungen, Zukunftsleere..)
  • Selbstwertproblematiken, Ängsten
  • Familien- & Beziehungsdynamiken


Mein individuelles Behandlungskonzept bei der Psychotherapie stützt sich auf die Grundsätze des humanistischen Menschenbildes, insbesondere den Aspekten, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sich zu entwickeln und zu wachsen und mehr als die Summe seiner Teile ist.
Ich nutze Methoden aus der Tiefenpsychologie (katathym imaginative Psychotherapie), Ansätze aus der kognitiven Verhaltenstherapie und die systemische Therapie, was eine Arbeit auf den unterschiedlichen Ebenen im Menschen ermöglicht. 



Das Coaching richtet sich primär nach Ihren Zielen und Bedürfnissen. Es können sowohl Persönlichkeitsthematiken, als auch berufliche Herausforderungen sein, die z.B. mit den Fragen zusammenhängen: 

  • Wie kann ich gelassener in privaten oder beruflichen Konflikte reagieren?
  • Wie lerne ich mich mit meinen Emotionen besser zu verstehen und mit Ihnen umzugehen?
  • Wie kann ich mich in schwierigen Situationen besser durchsetzen?


Gemeinsam interessieren wir uns für Ihre individuellen Möglichkeiten und entwickeln neue Denk- und/oder Handlungsstrategien, um die beste Version Ihrer selbst zu sein. 

zertifiziertes Mitglied im VFP Verband